Nuestra querida Soul Trainer Dana, enganchó con el yoga cuando estaba pasando por una etapa difícil y nos cuenta que no lo pudo dejar. Lo que más le gusta del yoga es la idea de compartir su práctica, lo que le funciona, lo que la hace sentir bien, tanto física, mental y espiritualmente.  Lo que más quiere y lo que ilumina su vida es su familia: su esposo, sus dos hijos y su perrita.

 

1. ¿Cómo llegaste por primera vez a KO?

¡Llegué de frente a enseñar!

 

2. ¿Cómo empezaste como trainer?

Justo cuando terminé mi certificación ,una buena amiga en común con Cami me paso la voz y empezé a dictar en Casuarinas, luego me mude para Barranco :)

 

3. En una palabra, ¿Qué es KO para ti?

Conexión.

 

4. ¿Qué sientes a través del yoga o del deporte?

¡Uff tantas cosas! Todos los días es diferente…Esa cosita, esa energía que te hace sentirte vivo.

 

5. ¿Cual es tu mejor fuente de energía?

El sol/ luz, tierra/naturaleza, aire fresco…

 

6. ¿Qué música prefieres para tus clases?

¡De todo! Me encanta la música que no es tan típica de yoga, que tenga buen ritmo y que vaya con la fluidez de la clase, que te despierte algo sensorialmente también.

 

7. ¿Cuál es tu superfood favorito?

Los arándanos y las frambuesas.

 

8. ¿Cuál es el ingrediente principal de tu batido favorito?

El plátano y el cacao.

 

9. ¿Qué te motiva o inspira?

No hay algo puntal ni fijo, ¡depende del día! Algo bonito que veo o siento.

 

10. ¿Qué mensaje le darías a los KOers?

¡No lo pienses, no dudes, solo ven y ya!

 

11. ¿Qué nunca falta en tu maletín de deporte?

¡Me falta el maletín! 

 

12. ¿Qué cosa nunca falta en tu lista de compras?

¡Me falta la lista!

 

13. ¿Qué cosa no puede faltar en tu día? Una larga ducha caliente o una corta fría…. La larga caliente siempre gana!

 

14. ¿Cuál es el mejor consejo que te han dado?

“No te lo tomes personal.” Ja… Aún estoy trabajando en eso…

 

15. ¿Quién es la persona más importante para ti?

¡Todas! Mi esposo, en el sentido de importante que le estoy dando yo… ¡pero no porque mis hijos lo sean menos ojo!

 

16. ¿A quién te gustaría conocer?

Es rico cuando gente llega a tu vida sin esperarla ni buscarla, llega porque tiene que llegar. 

 

17. ¿A quién admiras?

A todos los que son buenos con los demás.

 

18. ¿Cual es tu debilidad?

Mantequilla de almendras o maní uff…

 

19. ¿Qué hay en tu mesa de noche?

¡Un despertador! 

 

20. ¿Cuál es el lugar más lindo que has visitado?

Ahorita estoy fascinada con Australia porque lo tengo fresquito. 

 

21. ¿A dónde te gustaría viajar?

A donde sea, con tal de viajar.

 

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