Y me preguntan constantemente:

Ale, ¿es qué en KO son todos veganos? O ¿tengo qué ser vegano para poder ir? jajaja, ¡CERO!
Da igual donde estés con la comida o que importa es que quieras vivir más sano y más ligero, porque en el fondo quieres sentirte más feliz. ¡Eso es todo!

 

La respuesta ante todo es: somos las mejores personas que podemos ser a diario, les damos toda la información con todo cariño para que todos puedan encontrar la forma de comer más sano según su momento, su situación y su nivel de compromiso con regalarse a diario la mejor gasolina.

 

Entonces, creamos el taller FOOD 3.0.
Una forma de mostrar a la gente lo que podría ser la alimentación más elevada, más power, en busca de la mejor energía, la mayor ligereza de cuerpo, de mente, más claridad para pensar, más ligereza para saltar y sobre todo para reaccionar bonito ante las cosas que se complican a veces (es cierto, se llama la vida real jaja) y lo más bonito es que podemos elegir como enfrentarla.

 

Mucho tiene que ver la actitud, el cuerpo y la mente entrenados pero créanme: tiene TODO que ver la comida.
¿Cuando como pesado? Regaño, tengo sueño, estoy fastidiada, me siento pesada, me pesa la cola ja, y me siento medio down. Saben ¿por qué? Porque el cuerpo tiene que gastar mucha energía para el proceso digestivo.
Del otro lado, cuando como ligero…ufffff…la magia sucede. Ligereza para actuar, cero rollos, pensamientos más simples y prácticos, creatividad, alegría, un sistema digestivo con poca chamba te lo agradece y te lo hace saber, y OJO: no me creas, ¡compruébalo!

 

Una realidad, un fact:
Mucha gente quiere sentirse lo mejor posible, pero no sabe cómo.
Muchos vienen a KO y quisieran saber cómo hacer para bajar de peso más rápido.
Muchos quieren hacer más deporte pero ¨cansa¨ demasiado, relax, es la comida.
Algunos quieren ir al baño mejor jaja, es un clásico y,
otros quieren comer delicioso mil kilos de todo y por arte de magia que el deporte funcione o ¿no?

 

La verdad es la siguiente: somos un TODO y debemos pensar en nosotros como cuerpo/mente/espíritu.

 

Este taller ha sido creado para que te conviertas en la mejor máquina desde el cuerpo y puedas rendir para tu vida, los momentos fáciles y los no tan fáciles sobre todo, no queremos estrés de chamba, de vida, tampoco queremos estresar a nuestro sistema con comida que lo vuelva lento y le de mucha chamba ¿no?

 

Este taller FOOD3.0 nace en las necesidades de la gente común. Nace pensando en los que trabajan, en los que entrenan y los que no, los que aman los sabores más ricos, para los que no entienden nada de ese mundo ¨raro¨ de comida sana, para los que quieren aprender a comer mejor o para los que quieren entender a sus amigos raros que solo comen verdes, para el que quiere entender porque somos la “oveja verde” de nuestros amigos o familias, o para los que quisieran dar un pequeño paso hacia aglutinó mejor, para el que entiende que las enfermedades tienen que ver con estrés físico y mental, y que TODO tiene que ver en que nuestra vida HOY en presente sea más linda, más alegre, más ligera, ¡más feliz!

 

Este taller es parte de un entrenamiento que todos quisiéramos para una vida más feliz. Claro que hay que entrenar. Hay que informarse, hay que entrenar, aprender, nutrirse de información para poder vivir más coherentes entre lo que pensamos, decimos y hacemos. Comer ligero en mi caso me ayuda a diario a ser mejor persona, veo tantas cosas diferentes hoy, regaño menos, sonrío más.

 

Hoy busco opciones que no solo me hagan sentir WOW el mejor sabor del mundo sino que me dejen un AFTER FEEL delicioso. Termino de comer y no tengo sueño, ni cansancio, ni ganas de salir corriendo a una cama o a Saturno, amo mis días enérgicos y alegres y SI, la comida tiene todo que ver.

 

En KO planteamos entrenar para vivir felices.
TRAIN FOR HAPPINESS.
Entrena mente y cuerpo, aprende, conócete, descubre y vive lo más bonito que puedas.

 

Y este taller sin duda sumará. Como decimos siempre:
Acércate a lo que suma y aléjate de lo que reste.

 

Cami y yo estaremos para compartirles todos nuestros tips, trucos, enseñarles con CamiChef a preparar cosas deliciosas y llenaros de info muy valiosa.

 

¡Estamos aquí para ti así que APROVÉCHALO si te perdiste el anterior te vemos en este!

 

FOOD 3.0
KO MAGDALENA
19 de AGOSTO
De 11am. a 1pm.

 

Seeu!
Besos
Ale
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